Питание

Креатин – больше чем просто добавка к питанию спортсменов? Alexey Koza iStock Перевод — С. Струков. Основные сведения о креатине …

Влияние позднего приёма пищи на сон и здоровье человека evgenyatamanenko iStock Режим дня является одним из определяющих факторов здорового образа …

Количественная оценка аллостаза жидкости тела при выполнении упражнений Bojan89 iStock Перевод эксперта FPA С. Струкова. Острые и хронические заболевания, гиподинамия, …

Что такое сублимация Сублимация — это современная технология сохранения продуктов. Если коротко: фрукты или ягоды сначала быстро замораживают, а затем …

Короткий обзор о высоком потреблении белка при снижении веса у спортсменов margouillatphotos iStock Перевод Сергея Струкова. Потребность в белке для …

Насколько вредны обработанные продукты? Galiyah Assan iStock Перевод Сергея Струкова. Средний американец съедает за год около 59 кг пшеничной муки …

«Заяц» и «черепаха» худеют наперегонки Aja Koska iStock В октябрьском номере Examine.com появилось изложение  работы австралийских и бразильских исследователей, выполненной …

Полная детоксикация Ridofranz iStock Здоровье человека — долгосрочный проект длиною в жизнь, однако это соображение не мешает маркетологам предлагать потребителям …

Семнадцать мифов о здоровом питании. Часть 1 VioletaStoimenova iStock На сайте Examine.com есть заметка под названием «17 мифов о питании …

Семнадцать мифов о здоровом питании. Часть 2 AsiaVision iStock Продолжение обзора с сайта Examine.com «17 мифов о питании 2017». Начало …