Как часто, выбирая шампунь, мы задумываемся о том, что же скрывается за длинным перечнем ингредиентов на этикетке? А ведь именно эти компоненты определяют, как то или иное средство будет заботиться о наших волосах и коже головы. Так давайте вместе разберём, что именно можно встретить в составах шампуней, чтобы ваш уход за волосами стал более бережным и эффективным.

Вода

Aqua (вода) — главный ингредиент почти всех уходовых средств для волос. Она составляет до 80% состава и служит растворителем для остальных активных компонентов. Вода обеспечивает нужную текстуру шампуня и помогает равномерно распределять его по волосам. Кроме того, она смягчает волосы и кожу головы и помогает активным компонентам проникать в структуру волос и кожи, усиливая их воздействие и позволяя продукту работать эффективнее.

Поверхностно-активные вещества (ПАВ)

Именно они отвечают за создание пышной пены, а также очищение волос и кожи головы. ПАВ удаляют грязь, остатки средств для укладки и излишки кожного жира, оставляя сами волосы свежими и чистыми. Однако не все они одинаково воздействуют на шевелюру: одни более агрессивны, а другие действуют мягко и подходят для чувствительной кожи. Но обо всём по порядку.

Cocamidopropyl Betaine (Кокоамидопропилбетаин— это амфотерный ПАВ, который часто добавляют в шампуни для большей мягкости. Он помогает шампуню лучше пениться, делает его текстуру более приятной и снижает раздражение, которое могут вызвать более агрессивные вещества. Поэтому его часто добавляют вместе с SLS или SLES, чтобы сделать шампунь мягким.

Decyl Glucoside (Децилглюкозид) — это один из самых мягких и безопасных ПАВ, который получают из растительных масел, например, кокосового, и сахара. Он абсолютно безопасен для чувствительной кожи и подходит даже для детской косметики.

Мягкие сульфаты в шампунях

По сути своей, сульфаты — это очищающие агенты, которые дают шампуню возможность эффективно удалять грязь и жир. Однако не все они одинаковы: среди них есть как более агрессивные, так и мягкие, подходящие для чувствительной кожи головы и сухих волос. 

Coco Glucoside (Коко-глюкозид— это один из самых популярных мягких сульфатов. Он и создаётся на основе кокосового масла и глюкозы и обеспечивает бережное очищение, которое не нарушает природный баланс кожи головы. Благодаря своей мягкости и природному происхождению, Coco Glucoside подходит для ежедневного применения и практически для всех типов волос.

Sodium Coco-Sulfate (Кокосульфат натрия— более мягкая альтернатива стандартному лаурилсульфату натрия (SLS). Получаемый из кокосового масла, этот компонент очищает волосы и кожу головы, не вызывая чрезмерного обезжиривания. 

Sodium Coco-Sulfate прекрасно справляется с задачей очищения, но делает это деликатно, что особенно ценно для людей с сухими или окрашенными волосами. Кокосульфат натрия поддерживает баланс влаги и оставляет волосы мягкими и лёгкими.

Более агрессивные сульфаты: чего лучше избегать

Sodium Lauryl Sulfate (SLS, Лаурилсульфат натрия— самый жёсткий из популярных сульфатов. Он отлично пенится и обеспечивает сильное очищение, но его действие слишком агрессивно для кожи головы и волос. Поэтому частое использование средств с SLS может вызвать сухость, зуд и раздражение, особенно если кожа склонна к чувствительности.

Sodium Laureth Sulfate ( SLES, Лауретсульфат натрия). Этот сульфат немного мягче, чем SLS, и при этом также обладает сильными очищающими свойствами. Он даёт обильную пену и эффективно удаляет загрязнения, но при длительном использовании может вызывать пересушивание волос и раздражение кожи.

Ammonium Lauryl Sulfate (ALS, Аммоний лаурилсульфат). Данный сульфат обладает свойствами, похожими на действие SLS, и также относится к категории агрессивных сульфатов. Он часто используется в бюджетных шампунях, так как дешевле в производстве и хорошо пенится. Увы, ALS может вызывать раздражение кожи головы и аллергию, особенно у людей с чувствительной кожей. А при частом применении шампуни с ALS пересушивают волосы, делая их ломкими и тусклыми.

Увлажняющие компоненты 

Глицерин — максимум увлажнения

Глицерин (Glycerin— один из самых известных и часто используемых увлажнителей в косметике. Он обладает уникальной способностью притягивать влагу из окружающей среды и удерживать её в волосах, что делает их мягкими и увлажнёнными. 

По сути, глицерин действует как «магнит для воды». Это качество особенно полезно для сухих или повреждённых локонов, которые часто теряют влагу. Благодаря этому компоненту волосы становятся более эластичными, гладкими и легко укладываются.

Пантенол (провитамин В5) — восстановление и защита

Пантенол (Panthenol), также известный как провитамин В5, — это ещё один мощный увлажнитель, который не только увлажняет, но и восстанавливает волосы изнутри. 

Он работает как настоящий защитник, улучшая структуру волос. Этот ингредиент помогает предотвратить ломкость, защищает волосы от термических повреждений (например, при использовании фена или утюжка) и делает их более блестящими.

шампуни
Так много шампуней — как выбрать правильный? Источник: freepik 

Аллантоин — успокаивающий и смягчающий агент

Аллантоин (Allantoin— это смягчающий компонент, который особенно полезен для чувствительной кожи головы. Он известен своими успокаивающими и заживляющими свойствами, а кроме того помогает ускорить регенерацию клеток кожи, смягчает её и уменьшает раздражения. Он также улучшает общую текстуру волос, делая их более мягкими на ощупь.

Сорбитол — натуральный увлажнитель

Сорбитол (Sorbitol) — это натуральный сахарный спирт. Он выполняет ту же функцию, что и глицерин — помогает удерживать влагу в волосах и коже головы, предотвращая пересушивание. 

Сорбитол создаёт на поверхности волос и кожи головы тонкий защитный слой, который не позволяет влаге испаряться. Это помогает поддерживать естественное увлажнение, особенно если волосы склонны к сухости или вы живёте в условиях сухого климата.

Мочевина — интенсивное увлажнение и смягчение

Мочевина (Urea) — данный компонент не только увлажняет, но и помогает удалять омертвевшие клетки кожи головы. Это делает её незаменимым ингредиентом для ухода за волосами. Она также обладает лёгким отшелушивающим эффектом, что помогает бороться с сухой и шелушащейся кожей головы, одновременно смягчая волосы.

Кондиционирующие добавки

Силиконы — для гладкости и блеска 

Силиконы — это ряд ингредиентов, которые особенно популярны в составах шампуней и кондиционеров. Их главная задача — сделать волосы гладкими, блестящими и лёгкими в укладке.

Диметикон — это наименование целой группы силиконов, как пример: Dimethicone PEG-7 Cocoate). Диметикон создаёт гладкость и блеск, делает волосы мягкими и помогает избежать спутывания. Он особенно полезен для сухих и повреждённых волос, так как заполняет повреждённые участки, создавая защитный барьер.

Однако диметикон имеет тенденцию накапливаться на волосах, поэтому важно периодически использовать другой шампунь для глубокого очищения.

Циклопентасилоксан (Cyclopentasiloxane) — более лёгкий силикон, который может испаряться после нанесения. Он не утяжеляет волосы и не оставляет ощущения липкости. 

Данный компонент идеально подходит для тех, кто ищет гладкость и блеск, но не хочет перегружать волосы. К слову, этот силикон можно встретить в несмываемых средствах для укладки, так как он быстро впитывается и создаёт лёгкий защитный слой.

Протеины — укрепление изнутри

Протеины — это настоящие строительные материалы для наших волос. Ведь когда волосы повреждены, их структура ослабевает, и они теряют прочность. А протеины в составе шампуня помогают восстановить и укрепить волосы, заполняя повреждения и делая их более устойчивыми к внешним факторам.

Гидролизованный кератин (Hydrolyzed Keratin— это основной белок, из которого состоят наши волосы. А гидролизованный кератин — это форма кератина, которая легко проникает в структуру волоса и восстанавливает его изнутри. 

Он укрепляет волосы, делая их более плотными и защищёнными от повреждений. Данный компонент особенно полезен для сухих, ломких волос или тех, кто подвергался химической обработке, например, окрашиванию или выпрямлению.

Гидролизованный коллаген (Hydrolyzed Collagen) известен своими увлажняющими и укрепляющими свойствами. Он не только улучшает эластичность волос, но и помогает удерживать влагу, делая волосы более мягкими и гладкими. Гидролизованный коллаген отлично работает на повреждённых волосах, восстанавливая их гибкость и предотвращая ломкость.

скриншот
Изучай курсы от профессионалов в мобильном приложении FitStars 

Натуральные эфирные масла и отдушки

Начнём с приятного — натуральных эфирных масел! Они не только придают шампуню чудесный аромат, но и имеют множество полезных свойств. 

Например, масло лаванды приятно пахнет и обладает успокаивающим эффектом. Оно отлично подходит для чувствительной кожи головы. Мятное масло освежает и помогает бороться с жирностью, а цитрусовые масла, такие как лимон или апельсин, прекрасно поднимают настроение и заряжают энергией.

Натуральные эфирные масла часто содержат витамины и антиоксиданты, которые питают волосы и кожу головы, способствуя их здоровью.

Теперь давайте взглянем на синтетические отдушки. Да, они тоже могут быть в составе шампуней. Синтетические ароматы создаются в лабораториях и могут быть гораздо более стойкими, чем натуральные. Они бывают разными: от лёгких цветочных до глубоких древесных нот. На этикетках их можно встретить под общими терминами, такими как «Fragrance» или «Parfum». 

Однако не все синтетические ароматы плохие. Многие из них тщательно протестированы и безопасны для использования. Важно просто знать, что в составе могут быть вещества, на которые у вас может быть аллергия или индивидуальная непереносимость.

Антистатики и продукты нефтехимии в шампунях

Антистатики

Знакомая многим из нас проблема — статическое электричество, особенно в холодное время года. Волосы электризуются, становятся непослушными и тусклыми. И именно антистатики в составе уходовых средств помогают справиться с этой проблемой.

Polyquaternium-7 (Поликватерниум-7) — один из самых популярных антистатиков в косметике для волос. Он работает как кондиционирующий агент, который помогает волосам оставаться гладкими и легко расчёсываться. Polyquaternium-7 (Поликватерниум-10) — ещё один распространённый антистатик, который придаёт волосам блеск и гладкость, а также защищает их от механических повреждений.

волосы
Посмотрите, какая разница! Правильно подобранный шампунь может творить настоящие чудеса! Источник: freepik 

Продукты нефтехимии

Продукты нефтехимии — это ингредиенты, которые часто добавляются в косметику для волос из-за их способности создавать защитную плёнку и удерживать влагу. Несмотря на их эффективность в некоторых аспектах, эти компоненты имеют свою специфику, которую стоит учитывать.

Вазелин (Petrolatumшироко используется в косметике благодаря своим смягчающим свойствам. В шампунях вазелин создаёт плёнку на поверхности волос, которая защищает их от потери влаги и внешних воздействий, таких как ветер и мороз. Однако эта плёнка может быть слишком плотной, что мешает волосам «дышать» и в некоторых случаях утяжеляет их.

Минеральное масло (Mineral Oil), как и вазелин, создаёт барьер, который удерживает влагу и защищает волосы от внешних воздействий. Оно делает волосы гладкими и блестящими, но при длительном использовании может вызывать накопление на волосах, делая их тяжёлыми и жирными.

Минеральное масло не питает волосы, а лишь создаёт защитный слой, поэтому оно больше подходит для временного использования.

Парафин (Paraffinработает как герметик, который запечатывает влагу в волосах, предотвращая их пересушивание. Как и минеральное масло, парафин может накапливаться на волосах, утяжеляя их и создавая ощущение «запечатанности». Это может привести к тому, что волосы со временем станут более ломкими и сухими.

Разумеется, мы перечислили далеко не все возможные ингредиенты в составах шампуней. Ведь сюда можно отнести ещё очень много компонентов: красители (натуральные и искусственные), консерванты и загустители, добавки из растительного сырья, противогрибковые препараты для борьбы с перхотью и многие другие. Но рассмотреть все-все составляющие в рамках одной статьи просто невозможно.

Поэтому подведём итог. Каждый из перечисленных компонентов может оказывать различное воздействие на волосы и кожу головы, поэтому важно понимать, что именно входит в состав шампуня, и выбрать средство, которое максимально бережно позаботится о ваших локонах. А понимание роли воды, ПАВ, увлажнителей, кондиционеров и других добавок поможет вам выбрать средство, которое будет поддерживать здоровье ваших волос, а не наоборот.

В следующий раз при выборе шампуня просто внимательно взгляните на этикетку — и сделайте выбор в пользу мягких, безопасных и максимально бережно ухаживающих компонентов.

Пусть ваши волосы всегда будут здоровыми, лёгкими и блестящими!

Эти статьи помогут вам лучше разобраться в теме

📖 Секреты красоты волос. Сегодня мы обсудим, почему волосы теряют блеск и становятся ломкими, стоит ли использовать средства с SPF для их защиты и какие продукты питания помогут сохранить красоту и сияние ваших волос.

📖 Уход за волосами в домашних условиях. Пышные локоны способны придать уверенность в себе в любой ситуации, и каждая женщина, даже если не всегда в этом признаётся, мечтает о роскошной шевелюре. В нашей статье вы узнаете, как сделать свои волосы более здоровыми, густыми и блестящими, не выходя из дома.

📖 Блестящие и шелковистые: подари своим волосам здоровье и красоту.  Научитесь ухаживать за волосами так, чтобы они выглядели здоровыми и красивыми, как после посещения салона, каждый день.

 

Использованные источники

1. inci.guide

2. ncbi.nlm.nih.gov

3. chemscout.ru

Редактор статьи
Верстка статьи
Гаджиева Ольга
Петренко Ирина

Какие ингредиенты в шампунях действительно полезны для волос?

Ищите в шампунях натуральные масла (например, аргановое или кокосовое), экстракты растений (таких как ромашка, крапива), кератин и протеины. Эти компоненты питают и восстанавливают волосы. Также избегайте сульфатов и парабенов — они могут значительно сушить кожу головы.

Какой шампунь лучше для окрашенных волос?

Для окрашенных волос выбирайте шампуни без сульфатов, с UV-защитой и восстанавливающими компонентами, такими как кератин и коллаген. Подобные шампуни сохранят цвет ярким и помогут восстановить волосы после химического воздействия.

Можно ли чередовать шампуни?

Да, особенно если у вас комбинированный тип волос. Например, используйте увлажняющий шампунь для кончиков и лёгкий очищающий для корней. Такое чередование поможет поддерживать баланс: очищение жирных корней и питание сухих кончиков.

Нужно ли менять шампунь, если он перестал работать?

Увы, волосы могут «привыкать» к шампуню. И если кажется, что средство перестало приносить пользу, попробуйте сменить его или попробовать чередовать с другим. Это поможет волосам получать разные питательные вещества и поддерживать их здоровье.freepik