Питание

Что такое паприка Паприка — это пряность из высушенного и измельчённого красного сладкого перца (Capsicum annuum). Она широко используется во …

Мифы о молоке и слизи Ludmila Lozovaya iStock Одно из самых популярных народных средств от кашля — теплое или горячее …

Что такое принцип радуги в питании Это не диета и не жёсткая схема, а визуальная подсказка, как составить тарелку, чтобы …

Опасна ли плесень на пищевых продуктах? SolStock iStock Министерство сельского хозяйства США.  Служба безопасности и контроля за продуктами питания Перевод Марины …

Что такое биотин  Биотин, также известный как витамин B7 или витамин H — водорастворимый витамин группы B. Он помогает ферментам …

Лишний вес и освобождение от хищников LumiNola iStock Ожирение — бич современного общества, и существует несколько гипотез, объясняющих эту напасть. …

Что такое квашеная капуста и чем она отличается от маринованной Это один из самых доступных ферментированных продуктов. Несмотря на простоту …

Аппетит и голод, еда и энергия pixelfit iStock Люди борются с лишним весом, а вес зависит от питания. Принято считать, …

Что такое дайкон и откуда он появился Дайкон — белоснежный, сочный корнеплод родом из Восточной Азии. Его название в переводе с …

Оптимизация диет «на массу» для облегчения гипертрофии Dony iStock Перевод: Марина Андреева. Monthly Applications in Strength Sport (MASS) — это …